“咚嗒嗒咚嗒嗒、咚嗒嗒咚嗒嗒……”走进临翔区老年大学的手鼓教室，热闹的氛围瞬间扑面而来。每周三上午，23名银发学员整齐围坐在手鼓旁，随着老师的手势起落，清脆的鼓点有序响起，偶尔夹杂着相互鼓励的笑声，整个教室充满了活力。

“零基础也能学会专业技巧！”手鼓初级班学员潘顺玉的话语道出了学员们的心声。她坦言，每周两小时的课程里，老师不仅系统讲解高低音区辨识、鼓法与穿花演奏等专业知识，更让她结识了志同道合的朋友。“鼓声驱散了退休后的孤独感，现在每天都盼着上课。” 潘顺玉说，要用鼓声向社会传递老年人“活到老学到老”的活力。

为了让老人们“学得轻松、玩得开心”，课程在细节上处处体现着关怀，不仅邀请持有专业教学资质的老师授课，还特意适配老年群体的学习节奏，把复杂的节奏拆成“一拍一学”，每节课只聚焦1-2个知识点，避免老人因内容过多产生压力。此外，还根据学员身高调整鼓的摆放高度，确保大家抬手敲鼓不费劲、不弯腰。

除了手鼓课，临翔区老年大学还打造了古筝、舞蹈等10大特色课程。在古筝教室里，老人们端坐琴前，指尖轻拨琴弦，《高山流水》的悠扬旋律缓缓流淌，在传统民乐中感受文化魅力；舞蹈教室里，民族舞的灵动、广场舞的活力轮番上演，老人们跟着节拍舒展身姿，伴着轻快的步伐，格外有感染力。

临翔区老年大学教师李建军介绍：“手鼓学习需手、眼、脑协同，既能锻炼协调能力、延缓记忆衰退，集体演奏中的相互配合更能培养社交能力，这正是该课程的核心价值。”

从手鼓课到多元课程，临翔区老年大学用贴心服务，把老人的晚年日子过得有滋有味。目前，全区11所老年大学分校，累计服务老年人超1000人次，正一步步实现“区级有特色、街道有亮点、社区有活动”的银龄服务目标。

“接下来，我们会根据老年人的反馈，增加葫芦丝、智能手机使用等实用课程，还会联合社区开展银龄才艺展演。通过丰富课程内容、搭建展示平台，让更多老人在课堂上收获快乐，在舞台上绽放光彩。”临翔区老年大学副校长周新民表示。（杨滢铢）